인간 수명 연장 운동 종류 추천 베스트5 간략하게 알아보기
최근 연구에 따르면 규칙적인 운동은 수명 연장에 효과적이라는 증거가 축적되고 있습니다. 특히 테니스, 배드민턴, 축구, 자전거, 수영과 같은…
최근 연구에 따르면 규칙적인 운동은 수명 연장에 효과적이라는 증거가 축적되고 있습니다. 특히 테니스, 배드민턴, 축구, 자전거, 수영과 같은…
동양 철학에는 운세라는 것이 있습니다. 12지간을 순서로 나열하여 태어난 연도와 날짜를 기준으로 오늘의 띠별 운세 보는 일은 하루의…
간장게장은 맛과 건강을 동시에 잡은 음식 중 하나이며, 한국인이 사랑하는 음식 메뉴 중 밥도둑이라고 불릴 정도로 감칠 맛이…
혈당 관리가 왜 중요한지 필요성에 대해서 알아보고, 혈당 관리에 도움을 주는 식품군은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 혈당이란? 혈당은 혈액…
짜장면 역사 짜장면은 중국의 전통 음식 중 하나로 알려져 있지만, 실제 중국 여행을 가서 짜장면을 찾으면 쉽게 찾을…
양압기의 기능과 효과 양압기는 수면 중에 발생하는 코골이와 수면무호흡증을 치료하는 의료기기입니다. 코골이와 수면무호흡증은 수면 중에 호흡이 원활하지 않아…
가을철 전어(錢魚)를 굽는 냄새를 맡고 집을 나간 며느리가 돌아온다는 이야기가 있을 정도로 전어구이는 별미와 같은 음식이 되었습니다. 전어구이와…
심전도 검사는 심장의 건강 상태를 알 수 있는 유용한 진단 의학 도구입니다. 심전도 검사로 알 수 있는 것들…
어르신들의 낙상 위험성은 사회적 문제로 대두되기도 합니다. 어르신에게 있어 낙상은 흔하게 발생되는 문제이기도 하지만, 그 위험성에 대해서 관련한…
말복은 한국에서 가장 무더운 여름의 한 가운데 있는 날로 말복에는 보양식을 먹어 몸을 보충하는 것이 전통이었습니다. 또한 초복…