막걸리 영양소 및 효능, 지역 막걸리 종류 이름, 건강상 장점
막걸리(Makgeolli)는 한국의 전통의 발효주입니다. 발효된 음식과 마찬가지로 막걸리는 발효된 술로 다양한 장점을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 발효주인…
막걸리(Makgeolli)는 한국의 전통의 발효주입니다. 발효된 음식과 마찬가지로 막걸리는 발효된 술로 다양한 장점을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 발효주인…
마트에서 쉽게 구할 수 있는 변비에 좋은 채소 7가지를 알아보겠습니다. 채소 가격도 적당할 뿐만 아니라 다이어트에도 좋은 식재료가…
환절기에는 모든 동물들이 기력이 부족하거나 움츠려 있는 시기로 대부분 몸에 좋은 영양식을 찾아 나섭니다. 해산물에도 많은 영양가 있는…
루테인 성분, 무엇이길래? 루테인(lutein)은 잔토필의 하나로 600여개의 자연 발생적인 카로티노이드의 한 종류로 yellow를 뜻하는 라틴어 luteus에서 유래되었습니다. 또,…
최근에는 다양한 이유로 속초 여행을 혼자하는 사람들도 많아지고 있습니다. 아침, 점심, 저녁 등 혼밥과 함께 혼술, 혼카페를 즐길…
한국인이 사랑하는 술안주 음식 메뉴 한국인이 사랑하는 눈 오는 날 술안주 메뉴는 일반적으로 따뜻한 국물 요리 및 음식을…
혈당 스파이크 증상 및 위험성 그리고 일상생활에서 혈당 수치 조절하는 데 피해야 할 음식과 혈당 조절에 유익한 식품군도…
관절염에 예방 및 회복에 좋다고 알려져 있는 대표적인 식재료 5가지와 그 장점에 대해 간략하게 알아보았습니다. 관절염이란? 관절이란 우리…
지루한 장마철, 비 오는 날 잘 어울리는 술안주 추천 베스트 5를 꼽아 봤습니다. 한국에서 생활하는 외국인의 경우, 한국…
서귀포시는 제주 남부에 있는 항구 도시라고 할 수 있습니다. 서귀포가 가진 대표 자연 관광지에는 정방폭포, 연외천, 천지연 폭포…