목차 숨기기 1) 루테인 성분, 무엇이길래? 2) 루테인 주요 특징 3) 루테인 함유 식재료 4) 루테인 효과와 한계성 5) 루테인 섭취할 때 주의 사항 루테인 성분, 무엇이길래? 루테인(lutein)은 잔토필의 하나로 600여개의 자연 발생적인 카로티노이드의 한 종류로 yellow를 뜻하는 라틴어 luteus에서 유래되었습니다. 또, 루테인은 주로 녹황색 채소에서 보여지는 노란색 또는 주황색 계열의 색소를 말하기도 합니다. 때문에 … 눈 건강에 좋은 루테인 성분 및 식재료, 하루 적당한 섭취량 계속 읽기